吃薑黃加黑胡椒真的比較健康？吃薑黃有一傷肝禁忌！尿色好黃？３症狀當心肝已損傷。|（2023.09.20） 健康1+1 · 直播

薑黃百搭的特性加上抗氧化、減肥、抗癌等好處，因此被譽為超級食物，已在國內外風行多年。除此之外，還有一些特別的吃法，教人如何提高薑黃吸收率。但一些新的研究顯示， 在美國，薑黃引起的肝臟損傷似乎正在增加，１０個案例中，有１人死亡。這究竟是怎麼回事？哪種薑黃吃法才安全呢？

Time Code:
00:00 吃薑黃好處多 有一大傷肝禁忌
02:35 薑黃抗氧化 臨床證實９大功效
07:04 美國研究：吃薑黃增加肝損傷案例
20:40 薑黃精油怎麼選？1配方溫暖身心
30:54 功效類似薑黃　這些人適合鬱金

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