楊紫瓊首位奧斯卡亞裔影后！身穿Dior晚裝肌膚緊緻光澤令人羨慕！60歲超凍齡！凍齡保養秘訣大公開-規律運動、飲食、防曬… 拉筋是關鍵？！| （2023.03.22）健康1+1 · 直播

奧斯卡首位亞裔影后 60歲楊紫瓊身材仍健美！三餐這樣吃「養出瘦體質」 每天都做1件事保持好體態！每日勤鍛鍊 運動種類多元化。

三劍客頻道3 Musketeers：
https://www.youtube.com/@3MusketeersUS/videos

奧斯卡影后楊紫瓊的養生之道
04:30 楊紫瓊保養秘訣一、少量多餐、減少吃肉
16:40 楊紫瓊保養秘訣二、拉筋、太極拳 保持規律運動習慣
26:24 楊紫瓊保養秘訣三、太陽眼鏡、遮陽帽、全面防堵紫外線

—
💎今日專家

楊景端
美國楊氏整合醫學中心主任
+ 美國賓州楊氏整合醫學中心創始人兼醫學主任
+ 美國亞利桑那大學整合醫學中心教授
+ 美國臨床針灸學院主席
+ 曾受邀在哈佛大學、賓夕法尼亞大學、貝勒醫學院、美國精神病學年會多次做專題演講
請關注：景端医話 https://www.youtube.com/channel/UCE7WneiakoyykXzhktMHYhg

—
► 觀看更多：
防疫身心靈 – 直播 – https://bit.ly/3Csnm8z
楊景端 醫生｜直播 – https://bit.ly/3vXsdfn
女性健康 – https://bit.ly/3pOOSJT
皮膚問題 – https://bit.ly/3ErX72t
【直播】防疫身心靈 – https://bit.ly/3Csnm8z
—
⭕️ 乾淨世界：https://www.GanJingWorld.com
⭕️ 歡迎訂閱 + 按小鈴鐺 🔔 https://www.youtube.com/channel/UC8I3-FAdFC-S9NyT204lTIw?sub_confirmation=1
⭕️ 支持我們👉 https://donorbox.org/health1plus1
⭕️ 會員網站👉 https://health1plus1.com （提供數據來源、會員特別節目、文字直播版等）
—
收聽Podcast👉https://podcasts.apple.com/us/podcast/健康1-1/id1531011217
—
‣‣ 臉書 ► https://www.facebook.com/health1plus1/
‣‣ IG ► https://www.instagram.com/health1plus1/
‣‣ Pinterest ► https://www.pinterest.com/health1plus1/
‣‣ 推特 ► https://twitter.com/1_health1
‣‣ SafeChat ► https://safechat.com/channel/2788856500089034720
‣‣ 新唐人官網 ► ntdtv.com/health
‣‣ 大紀元官網 ► dajiyuan.com/health

💎本節目首飾贊助：神韻shop
網址：https://www.shenyunshop.com
https://www.shenyun.com/utm_source=health1+1

聯繫我們：[email protected]
—
楊紫瓊首位奧斯卡亞裔影后！身穿Dior晚裝肌膚緊緻光澤令人羨慕！60歲超凍齡！凍齡保養秘訣大公開-規律運動、飲食、防曬… 拉筋是關鍵？！

#楊紫瓊 #奧斯卡 #養生 #運動
—
© All Rights Reserved.